プラークとは。(むし歯・歯周病・予防歯科)『貝塚・岸和田・泉佐野・熊取で安心できる歯医者ならやまぐち歯科』

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おはようございます!歯科助手の角野です(^^)/
歯垢はプラークとも呼ばれ1㎎中に数億から10億個もの細菌がいて、300種類の細菌が存在しています。
その中にはむし歯菌や歯周病菌が含まれており、これらの菌が止まらない毒素や酸を出すことによって歯周病やむし歯になってしまうんです。
プラークとは口の中に残った食べカスに細菌が繁殖して発生するもので、食後8時間でプラークはつくられます。歯と同じ白色をしているので目では確認しにくいですが、確認しやすくするための歯垢染色剤というものがありますよ^^♫
そのプラークにムチン(糖とたんぱく質が結合したネバネバした物質)
や唾液中のカルシウムが結合して石灰化したものが歯石です。
プラークは2日から2週間くらいで歯石になると言われています。
歯石になってしまうと歯みがきでは取れなくなってしまいます。
プラークはセルフケア(歯みがきや歯間ブラシなど自分自身で行うケア)で除去する事が可能です♩
毎食後にこまめに歯みがきをすることが最も身近で効果的な方法です。
ですが、どんなに上手に歯みがきをしていても、歯ブラシの届きにくい所に知らず知らずのうちに歯石がたまってしまうことも・・・。
できれば、3~6ヶ月、せめて1年に一度は歯科医院で歯石取りを行ってもらうことをオススメします^^
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