よく笑う人にはオーラルフレイルが少ない？

こんちには

管理栄養士兼歯科助手の南です 

近年エビデンス(科学的研究結果)により【笑う】頻度の高い方は心疾患や生活習慣病が少ないと報告されています

 また【オーラルフレイル】も同様に笑う頻度の高い方には少ないと言う結果も明らかになりました 

※ オーラルフレイルとは話がしにくい・飲み込みにくい・むせる・こぼすなどの口腔機能が衰えた状態
 笑うことは私たちの生活をより明るく、楽しくするだけでなく、実はお口の健康にも良い影響をもたらします

 ただし、笑いの効果だけが歯の健康に影響を与えるわけではありません。 日常的な歯磨きや定期的な歯科検診も同様に重要です

 何か歯に関する疑問や悩みがあれば、いつでもお気軽にご相談ください