スポーツ歯科

こんにちは！歯科衛生士の谷口です🌻

スポーツにはマウスピースが効果的なのはご存知でしょうか？？😁
スポーツをする際のマウスピースはマウスガードとも呼ばれ、以下のような予防効果があります😄☝🏻

🌟スポーツ外傷の軽減・予防

🌟強い噛みしめによる咬耗の予防

🌟相手選手に対する傷害の予防

🌟衝撃の吸収・分散

🌟顎関節の保護

🌟顎位の安定

🌟脳震盪の予防・軽減

🌟心理的効果

🌟パフォーマンスの向上

マウスガードの着用義務があるスポーツはフルコンタクトスポーツ（力を抑制せず直接接触がある競技）がほとんどです💁🏻‍♀️

ボクシングや総合格闘技🥊、アメフト🏈、ラクロス🥍、空手(組手)🥋があります。

一部着用義務でラグビー🏉、アイスホッケー🏒があります🏅

野球⚾やサッカー⚽、バスケット🏀は着用義務はありませんが、ヒートアップした試合ではおのずと外傷の発生頻度は高くなるため、顔面や口腔周囲は衣服で覆うことができないので、安全面を考えるとマウスガードを着用したほうがいいとされています⚠️😌
マウスガードはスポーツ店で販売されている既製品が安く手に入りますが、大きく、話しにくいなどの違和感が強いだけでなく、咬み合わせの調整を行っていないため顎関節症を引き起こす可能性が危惧されます💦😭
歯科医院で作製するマウスガードは、型取りを行いおくちピッタリに作り、咬み合わせを調整するので、全身のバランスがとれ、自分の力を十分にすることができます💪🏻
スポーツをしている方でマウスガードご興味がある方がいらっしゃいましたらぜひご相談ください😁💪🏻