【NCCLとは？】

こんにちは🦷歯科衛生士の西野です😊

みなさん、歯の根元がしみたり、削れてきたように感じたことはありませんか？

今日はそんな時に関係しているかもしれない「NCCL」についてお話します！

最近注目されている、お口のトラブルのひとつです☝

NCCL（非う蝕性歯頸部歯質欠損）とは、虫歯ではないのに、歯の根元が削れたり欠けたりしてしまう状態のことをいいます🦷

主な原因はこれらのことが考えられます😊⇩

・歯ぎしりや食いしばり（咬耗）

・強い歯磨き圧や研磨剤入り歯磨き粉（摩耗）

・酸っぱい食べ物や飲み物の摂りすぎ、嘔吐（酸蝕）

対処法としては、

① 生活習慣の見直し

・歯ぎしり→マウスピースで守る

・歯の磨き強すぎ→歯ブラシの力注意！優しく磨く

・酸っぱいもの→とりすぎ注意、食後は水でゆすぐ

② 歯科でできること

・歯が染みる→フッ素や知覚過敏材✨

・見た目や染みが気になる→レジンでカバー🦷

・大きく欠けてる→詰め物・被せ物で守る！

定期的な歯科検診で早期発見・予防をしましょう✨

お口の健康を守るために、ぜひチェックしてみてください😊