正しい知識

こんにちは😄歯科衛生士の太田です🌻

⁡⁡やまぐち歯科のインスタをご覧頂いている皆様ならご存知かと思いますが、当院の院長は筋肉マンです💪🏻✨✨

健康的な体づくりの為に、ジムでのトレーニングやプロテインも飲んでいます☝🏻

⁡⁡今ではいろいろなフレーバーのプロテインが販売されていたり、⁡プロテイン配合の飲食物が店頭で販売されていたりと、どなたでも手軽に手に取る事が出来るようになりましたね😁
プロテイン自体はたんぱく質で虫歯の原因にはなりませんが、摂取の仕方により虫歯の原因になる事はご存知ですか？💁🏻‍♀️
例えば、ジュースやスポーツドリンクなど糖を含んだものにプロテインを混ぜて飲むと、もちろん虫歯リスクは上昇します👿🦷

また店頭でよく見かけるプロテイン配合の飲み物や食べ物は、食べやすいように砂糖を含んでいる商品も多い為注意が必要となります😌
もちろん飲食をしても、その後の歯ブラシで虫歯を予防する事が最も大切です🦷
正しい知識で健康的な体と、健口👄を維持しましょう🙌🏻